Sağlıklı Birliktelikler Mutlu Bir Evlilik Kurmanın 5 Yolu

Evlilik birbirini seven ve önemseyen iki fert içinde yaşam boyu devam eden bir bağlılıktır. Emniyet, komünikasyon ve hürmet üstüne kurulu bir ortaklıktır. Mutlu ve sıhhatli bir evlilik, her iki tarafın da sevildiğini, desteklendiğini ve hürmet duyulduğunu hissettiği bir evliliktir.

Mutlu ve sıhhatli bir evliliğe katkıda bulunabilecek birçok şey vardır. En mühim faktörlerden bazıları şunlardır:

• Doğru ortağı kura çekmek
• Müessir komünikasyon oluşturmak
• Çatışmayı tedvir etmek
• Mali sorunlarla uğraşmak
• Kayınvalidelerle uğraşmak
• Evlatları Hıristiyan bir evde büyütmek
• Duygusal kalmak
• Cinsi sorunların üstesinden gelmek
• Sadakatsizlikle başa çıkmak

Evliliğinizi iyileştirmenin yollarını arıyorsanız, size destek olacak birçok kaynak vardır. Sağlıklı bir birlikteliğin değişik yanlarını size öğretebilecek kitaplar, makaleler ve çevrimiçi kurslar bulabilirsiniz. Öneri ve yardımcı için papazınız yahut danışmanınızla da konuşabilirsiniz.

Mutlu ve sıhhatli bir evlilik Allah'nın bir armağanıdır. Kıymet verilmesi ve korunması ihtiyaç duyulan bir bağdır. Bu makalede özetlenen ilkeleri uygulayarak uzun ve sevinçli bir evlilik yaşama şansınızı artırabilirsiniz.

Antet	Yanıt
Doğru Ortak Iyi mi Seçilir?	Değerlerinizi ve hedeflerinizi göz önünde bulundurun. Bir partnerden ne dilediğiniz hikayesinde kendinize karşı dürüst olun. Bir taahhütte bulunmadan ilkin birini tanımaya süre ayırın. İç güdülerinize güvenin.
Evlilikte Müessir İletişim Iyi mi Kurulur?	Birbirinize karşı aleni ve dürüst olun. Birbirinizi yargılamadan kulak verin. Kırıcı laflar yahut eylemler kullanmaktan kaçının. Uzlaşmanın yollarını bulun.
Evlilikte Çatışma Iyi mi Yönetilir?	Çatışmayı direkt ele alın. Çatışmanın büyümesine izin vermeyin. Birbirinizi suçlamaktan kaçının. Sorunlara değil çözümlere odaklanın.
Evlilikte Mali Sorunlarla Iyi mi Başa Çıkılır?	Beraber bir bütçe oluşturun. Mali durumunuz hikayesinde dürüst olun. Birbirinize danışmadan büyük finansal kararlar almaktan kaçının. Beraber tutum etmenin yollarını bulun.
Evlilikte Kayınvalidelerle Iyi mi Başa Çıkılır?	Kayınvalidenizle aranıza sınır koyun. Kayınvalidenizin duygularına saygılı olun. Aile içi çatışmalarda taraf olmaktan kaçının. Kayınvalidenizle iyi geçinmenin yollarını bulun.

Doğru Ortak Iyi mi Seçilir?

Bir partner seçerken göz önünde bulundurulması ihtiyaç duyulan birçok unsur vardır, sadece en önemlilerinden bazıları şunlardır:

• Uyumluluk
• İletişim
• Emniyet
• Hürmet
• Bağlılık

Değerleriniz, hedefleriniz ve hayat tarzınız da dahil olmak suretiyle birçok düzeyde ahenkli olduğunuz birini bulmak önemlidir. Ek olarak partnerinizle etken bir halde komünikasyon kurabilmeniz, ona güvenebilmeniz, hürmet duyabilmeniz ve ona bağlı kalabilmeniz icap eder.

III. Evlilikte Çatışma Iyi mi Yönetilir?

Çatışma her birlikteliğin düzgüsel bir parçasıdır sadece evlilikte başa çıkmak bilhassa zor olabilir. Ihtilaf ortaya çıktığında, sizin ve eşinizin aynı takımda olduğunuzu ve ikinizin de ilişkiniz için en iyisini istediğini anımsamak önemlidir. İşte evlilikteki çatışmayı tedvir etmek için birtakım ipuçları:

• Birbiriyle konuşmak. Anlaşmazlıkları çözmenin en iyi yolu, bunun ile alakalı aleni ve dürüst bir halde konuşmaktır. Eşinizin bakış açısını dinlemeye hevesli olun ve onların nereden geldiğini anlamaya çalışın.
• Saygılı ol. Kızgın olduğunuzda bile eşinize saygılı olmanız önemlidir. İsim takmak, hakaret etmek ve öteki sözlü rahatsız etme türleri hiç kabul edilemez.
• Tehdit etmekten kaçının. Eşinizi terk etmekle yahut boşanmakla tehdit etmek durumu daha da kötüleştirecektir.
• Çözümlere odaklanın. Kimin haklı kimin haksız bulunduğunu tartışmak yerine ikiniz için de işe yarayacak çözümler bulmaya odaklanın.
• Ustalaşmış yardım isteyin. Anlaşmazlıkları kendi başınıza çözmekte zorlanıyorsanız, bir evlilik danışmanından ustalaşmış yardım almayı düşünün.

Çatışma hiç bir süre basit değildir sadece sizin ve eşinizin birbirine yakınlaşması için bir talih olabilir. Bu ipuçlarını takip ederek çatışmaları sıhhatli bir halde yönetmeyi öğrenebilir ve daha kuvvetli bir evlilik kurabilirsiniz.

(*5*)Doğru Ortak Iyi mi Seçilir?

Doğru partneri kura çekmek, vereceğiniz en mühim kararlardan biridir. İyi bir evlilik size yaşam boyu saadet, doygunluk ve yardımcı getirebilir. Fena bir evlilik acının, stresin ve gönül yarasının deposu olabilir.

Bir partner seçerken göz önünde bulundurulması ihtiyaç duyulan birçok unsur vardır, sadece en önemlilerinden bazıları şunlardır:

Uyumluluk. Değerleriniz, hedefleriniz ve hayat tarzınız açısından partnerinizle ahenkli olmanız icap eder.
İletişim. Anlaşmazlıkları deşifre etmek ve kuvvetli bir ilişki oluşturmak için partnerinizle etken bir halde komünikasyon kurabilmeniz icap eder.
Emniyet. Partnerinize güvenmeniz ve onun yanında kendinizi güvende hissetmeniz icap eder.
Hürmet. Partnerinize ve onun görüşlerine hürmet duymalısınız.
Aşk. Partnerinize sevgi duymanız ve karşılığında onun tarafınca sevilmeniz icap eder.

Evlenmeyi düşünüyorsanız partnerinizi tanımak ve ahenkli olduğunuzdan güvenli olmak için süre ayırmanız önemlidir. Bu süreçte size destek olacak kitaplar, makaleler ve çevrimiçi testler şeklinde birçok kaynak bulunmaktadır.

Doğru ortağı kura çekmek büyük bir karardır, sadece doğru sonucu vermek için süre ayırmaya kıymet bir karardır. İyi bir evlilik hayatınızda büyük bir sevinç ve saadet deposu olabilir.

V. Evlilikte Kayınvalideyle Iyi mi Başa Çıkılır?

Kayınvalidelerle uğraşmak evliliğin en sıkıntılı yönlerinden biri olabilir. Kayınvalidenizin eşinizin ailesi bulunduğunu ve saygınızı hak ettiklerini unutmamak önemlidir. Sadece sınırları belirlemek ve onlarla kendi ilişkinizi oluşturmak da önemlidir. Kayınvalidelerle sıhhatli bir halde başa çıkmak için birkaç ipucu:

• Saygılı ol. Kayınvalidenizle aynı fikirde olmasanız bile onların görüş ve inançlarına saygılı olmanız önemlidir. Bu, onlarla aynı fikirde olmanız gerektiği anlamına gelmez, sadece onları dinlemeniz ve onların bakış açılarını anlamaya çalışmanız gerektiği demektir.

• Sınırları belirle. Kayınvalidenizle aranıza sınırlar koymanız önemlidir, bilhassa de bu sınırları aşma eğilimleri var ise. Mesela, ilkin aramadan ziyaret edemeyecekleri yahut ebeveynliğinizi eleştiremeyecekleri bir sınır belirlemek isteyebilirsiniz.

• Ortak zemin bulmak. Kayınvalidenizle pek fazla ortak noktanız olmasa bile muhtemelen bağ kurabileceğiniz bir şeyler bulabilirsiniz. Bu ortak bir alaka alanı, bir hobi yahut bir aile geleneği olabilir.

• Eşinize karşı dürüst olun. Kayınvalidenizle mesele yaşıyorsanız bunu eşinizle konuşun. Durumu yönetmenize destek olabilirler ve yardımcı sunabilirler.

Kayınvalidenizle uğraşmak zor olabilir sadece onların eşinizin ailesi bulunduğunu unutmamak önemlidir. Bu ipuçlarını takip ederek onlarla sıhhatli bir ilişki kurabilir ve sevinçli bir evliliğin tadını çıkarabilirsiniz.

Doğru Ortak Iyi mi Seçilir?

Bir ortak seçerken göz önünde bulundurulması ihtiyaç duyulan birçok unsur vardır:

• Uyumluluk
• Kimya
• Değerler
• Hedefler
• İletişim şekli
• Hayat seçimi

Birisiyle evlenip evlenmemeye karar vermeden ilkin onu tanımak için süre ayırmak önemlidir.

Evlilikte Müessir İletişim Iyi mi Kurulur?

İletişim sıhhatli bir evliliğin en mühim unsurlarından biridir. Çiftler etken bir halde komünikasyon kurabildiklerinde çatışmaları çözebilir, sorunları çözebilir ve yakınlık kurabilirler.

• Birbirinize karşı dürüst olun.
• Birbirinizi yargılamadan kulak verin.
• Birbirinizin görüşlerine saygılı olun.
• Varsayımlarda bulunmaktan kaçının.
• Uzlaşmaya hevesli olun.

Çiftler bu ipuçlarını takip ederek iletişimlerini geliştirebilir ve evliliklerini güçlendirebilirler.

(*5*)

Evlilikte Çatışma Iyi mi Yönetilir?

Çatışma her birlikteliğin organik bir parçasıdır sadece çatışmayı sıhhatli bir halde iyi mi yöneteceğinizi bilmek önemlidir. Çiftler çatışmayı çözebildiklerinde ilişkilerini güçlendirebilir ve yakınlık kurabilirler.

• Çatışma ile alakalı saygılı bir halde konuşun.
• Birbirinizi suçlamaktan kaçının.
• İkiniz için de işe yarayan bir çözüm bulmaya odaklanın.
• Uzlaşmaya hevesli olun.
• Gerekirse ustalaşmış yardım alın.

Çiftler bu ipuçlarını takip ederek çatışmaları sıhhatli bir halde yönetmeyi öğrenebilir ve evliliklerini güçlendirebilirler.

Evlilikte Mali Sorunlarla Iyi mi Başa Çıkılır?

Maddi problemler boşanmaların en yaygın sebeplerinden biridir. Çiftlerin maddi açıdan zor durumda kalması, ilişkilerini zorlayabilir ve çatışmalara yol açabilir.

• Beraber bir bütçe oluşturun.
• Finansal hedefler belirleyin.
• Mali durumunuz ile alakalı birbirinize karşı dürüst olun.
• Birbirinize danışmadan finansal kararlar almaktan kaçının.
• Gerekirse ustalaşmış yardım alın.

Çiftler bu ipuçlarını takip ederek mali durumlarını sıhhatli bir halde yönetmeyi öğrenebilir ve boşanma riskini azaltabilirler.

Evlilikte Kayınvalidelerle Iyi mi Başa Çıkılır?

Kayınvalideler evlilikte hem sevinç bununla birlikte stres deposu olabilir. Kayınvalidenizle iyi devam etmek önemlidir, sadece sınırlar geçirmek da önemlidir.

• Kayınvalidelerinize saygılı olun.
• Kayınvalidenizle aranıza sınır koyun.
• Kayınvalidenizin anlaşmazlıklarına karışmaktan kaçının.
• Uzlaşmaya hevesli olun.
• Gerekirse ustalaşmış yardım alın.

Çiftler bu ipuçlarını takip ederek kayınvalideleriyle sıhhatli bir halde baş etmeyi öğrenebilir ve evliliklerindeki stresi azaltabilirler.

Hıristiyan Bir Evde Çocuk Iyi mi Yetiştirilir?

Evlatları Hıristiyan bir evde büyütmek sıkıntılı fakat ödüllendirici bir görevdir. Ebeveynlerin, evlatlarının şefkatli ve destekleyici bir ortamda büyümelerine destek olmak için yapabileceği birçok şey vardır.

• Çocuklarınız için yakarma edin.
• Çocuklarınızla beraber Mukaddes Kitabı okuyunuz.
• Çocuklarınıza Hıristiyan değerlerini öğretin.
• Çocuklarınıza iyi bir misal olun.
• Çocuklarınıza karşı sabırlı olun.

Anne babalar bu ipuçlarını izleyerek evlatlarının kuvvetli, şefkatli ve görevli yetişkinler olarak büyümelerine destek olabilirler.

Evlilikte Iyi mi Duygusal Kalınır?

VII. Evlilikte Iyi mi Duygusal Kalınır?

Mutlu ve sıhhatli bir evlilik, her iki eşin de romantizmi canlı tutmak için gayret göstermesini gerektirir. İşte evlilikte duygusal kalmak için birkaç ipucu:

• Hem bir tek bununla birlikte çift olarak beraber kaliteli süre geçirin.
• Hem keyif aldığınız bununla birlikte sizi güldüren şeyler yapın.
• Hem duygusal bununla birlikte duygusal olmayan bir halde birbirinize sık sık dokunun.
• Birbirinize iltifat edin ve partnerinize onu ne kadar takdir ettiğinizi bildirin.
• İhtiyaçlarınız ve istekleriniz hikayesinde birbirinize karşı aleni ve dürüst olun.
• Kendinizi bilhassa aşk dolu hissetmeseniz bile cinsellik için süre ayırın.
• Her birinizin keyif alınmış olduğu şeyleri yaparak ayrı süre geçirin.
• Partnerinize niçin aşık olduğunuzu kendinize hatırlatın.

Bu ipuçlarını takip ederek evliliğinizde romantizmi canlı tutabilir, uzun ve sevinçli bir birlikteliğin keyfini çıkarabilirsiniz.

Evlilikte Cinsi Sorunların Üstesinden Iyi mi Gelinir?

Evlilikte cinsi problemler çoğunlukla karşılaşılan bir durumdur. Bunlar dilek eksikliğinden erektil disfonksiyona ve cinsi ilişki esnasında ağrıya kadar değişebilir. Mesele kesinlikle, her iki taraf için de büyük bir stres ve hayal kırıklığı deposu olabilir.

Şayet evliliğinizde cinsi sorunlarla savaşım ediyorsanız yardım almanız önemlidir. Problemi çözmenize ve cinsi ilişkinizi geliştirmenize destek olacak birçok kaynak var.

Evliliğinizdeki cinsi sorunların üstesinden gelmek için yapabileceğiniz şeylerden bazıları şunlardır:

• İhtiyaçlarınız ve endişeleriniz ile alakalı partnerinizle komünikasyon kurun.
• Döşek odasında yeni şeyler denemeye aleni olun.
• Probleminin üstesinden kendi başınıza gelmekte zorlanıyorsanız ustalaşmış yardım alın.

Ihmal etmeyin, cinsi problemler evliliğinizde mesele bulunduğunun işareti değildir. Bunlar komünikasyon, sabır ve anlayışla aşılabilecek yaygın bir durumdur.

IX. Evlilikte Sadakatsizlikle Iyi mi Başa Çıkılır?

Sadakatsizlik bir evliliğin karşılaşabileceği en zor zorluklardan biridir. İhanet, hiddet ve güvensizlik duygularına yol açabilir. Ek olarak sıhhatli bir ilişki için lüzumlu olan yakınlığa ve güvene de zarar verebilir.

Evliliğinizde sadakatsizlikle savaşım ediyorsanız bir tek olmadığınızı hatırlamanız önemlidir. Birçok çift sadakatsizlik yaşar ve bu zor dönemde size destek olacak kaynaklar mevcuttur.

İlk adım, eşinizle olup bitenler ile alakalı konuşmaktır. Duygularınız hikayesinde dürüst olmanız ve garanti ve yardıma olan ihtiyacınız olan şeyi anlatım etmeniz önemlidir. Eşinizin bakış açısını dinlemek ve niçin aldattığını anlamaya çalışmak da önemlidir.

Eşinizle konuştuktan sonrasında ustalaşmış yardım almak isteyebilirsiniz. Bir terapist, duygularınızı işlemenize ve sadakatsizlikle başa çıkma stratejileri geliştirmenize destek olabilir. Ek olarak ilişkinizde itimatı ve yakınlığı yine inşa etmenize de destek olabilirler.

Sadakatsizlikle baş etmek basit değildir sadece bu deneyimden iyileşmek ve evliliğinizde ilerlemek mümkündür. Vakit, sabır ve sıkı çalışmayla kuvvetli ve sıhhatli bir ilişkiyi yine inşa edebilirsiniz.

İşte evliliğinizdeki sadakatsizlikle başa çıkmanıza destek olacak birtakım ipuçları:

Kendine dikkat et. Bu, sıhhatli beslenmek, yeterince uyumak ve tertipli egzersiz yapmak demektir. Bununla beraber sizi destekleyen arkadaşlarınız ve ailenizle süre dercetmek anlamına da gelir.
Sınırları belirle. Bu, ilişkinizde ne olduğunuza ve neye tahammül etmeye hevesli olmadığınıza karar vermek demektir. Bu bununla beraber eşinizin ilişki partneriyle ne kadar komünikasyon kuracağınıza da sınır geçirmek demektir.
Ustalaşmış yardım isteyin. Bir terapist, duygularınızı işlemenize ve sadakatsizlikle başa çıkma stratejileri geliştirmenize destek olabilir.
Sabırlı ol. Sadakatsizliğin iyileşmesi süre alır. Bir gecede daha iyi hissetmeyi beklemeyin.
Ümitli ol. Sadakatsizliğin arkasından kuvvetli ve sıhhatli bir ilişkiyi yine oluşturmak mümkündür. Vakit, sabır ve sıkı çalışmayla bu zorluğun üstesinden gelebilirsiniz.

Sual: Partner seçerken dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan en mühim noktalar nedir?

C: Bir partner seçerken göz önünde bulundurulması ihtiyaç duyulan birçok unsur vardır, sadece en önemlilerinden bazıları şunlardır:

• Uyumluluk
• İletişim
• Emniyet
• Hürmet
• Paylaşılan değerler

Sual: Evliliğimde iyi mi etken komünikasyon kurabilirim?

C: Evliliğinizde etken komünikasyon kurmanın birçok yolu vardır, sadece en önemlilerinden bazıları şunlardır:

• Eşinize karşı dürüst ve aleni olun
• Eşinizi yargılamadan kulak verin
• Eşinizi eleştirmekten yahut suçlamaktan kaçının
• Uzlaşmanın yollarını bulun
• Anlaşmazlıkları barışçıl bir halde çözün

Sual: Evliliğimdeki çatışmayı iyi mi yönetebilirim?

C: Çatışma her birlikteliğin organik bir parçasıdır sadece sıhhatli bir halde yönetilmesi zor olabilir. İşte evliliğinizdeki çatışmayı tedvir etmek için birtakım ipuçları:

• Eşinizle sorunlarınızı saygılı bir halde konuşun
• İsim takmaktan yahut öteki incitici davranışlardan kaçının
• Kimin haklı yahut haksız olduğuna değil, soruna çözüm bulmaya odaklanın
• Uzlaşmaya hevesli olun
• İhtiyacınız var ise ustalaşmış yardım alın